¿ES NECESARIO ADIESTRAR NUESTRA MENTE? 2ª PARTE: EL ORIGEN DE NUESTRO SUFRIMIENTO ES UN ESTADO MENTAL

estudios sobre la mente de un meditadorPara el mundo budista el nivel más elevado de felicidad (Nibbana) está constituido por la libertad total del sufrimiento y del engaño. Se trata de un estado mental, un nivel de realización espiritual. Solemnemente, afirma el XIV Dalai Lama: para comprender nuestra experiencia de sufrimiento y dolor, y el camino que conduce a la cesación, tenemos que comprender la naturaleza de la mente. A la mente no la podemos ver, entender, tocar ni alcanzar con las capacidades ordinarias; observar en qué se ocupa es difícil lograrlo sin haberla cultivado. Cuando se comprende que no es posible verla a simple vista, la estudiamos atendiendo a la actividad que realiza momento a momento y eso nos permite conocerla. Queremos “ver la mente” para poder identificar todo aquello que la contamina, y aspiramos en algún momento a eliminarlo de su actividad. El proceso por el cual la mente crea nuestra existencia ignorante y el sufrimiento en el que vivimos ocurre cuando un estado mental indisciplinado da origen a los engaños que propulsan a un individuo a la acción negativa que, a su vez, crea el entorno nocivo en el que vive la persona (Chandrakirti, Guía del Camino Central). Nagaryuna, en sus Fundamentos del Camino Central, considera que lo único que diferencia un estado no iluminado de uno iluminado es el conocimiento y la experiencia de la vacuidad, pues el conocimiento y la experiencia de la vacuidad del samsara es el nirvana. La diferencia entre samsara y nirvana es un estado mental. Y justamente por ser un estado mental, una cualidad de la mente, todos los seres tienen el potencial para la Iluminación, pues la libertad espiritual no es un regalo que alguien pudiese hacernos, ni tampoco es hegemonía de unos pocos privilegiados; la iluminación es fruto de nuestros esfuerzos espirituales personales. Junto a Nagabuddhi, un discípulo de Nagaryuna, podríamos preguntarnos: ¿qué es nirvana? ¿qué es libertad espiritual? ¿qué es Iluminación? Y él nos responde: la verdadera libertad espiritual (enlightenment) no es más que la comprensión absoluta de la naturaleza de la propia entidad, o lo que los budistas llaman la clara luz última o la naturaleza interna y radiante de la mente. Nagabuddhi afirma que el auténtico estado de budeidad se alcanza cuando la naturaleza interna se ha actualizado o comprendido en toda su profundidad. De igual modo, señala el Dalai Lama, cuando se hace referencia a los engaños y a los factores que oscurecen y obstruyen nuestro logro del estado iluminado, se habla también de estados mentales, de los estados mentales engañosos, dichos estados engañosos se hallan enraizados en un modo distorsionado de percibir el propio yo y el mundo.

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